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Photo : © Judi Bell de Pixabay
Décryptage du fly yoga, ou yoga aérien. Une façon ludique et originale de réaliser les postures en totale apesanteur !
60,00 
Photo : © Sasin Tipchai de Pixabay
Incontinences urinaires et fécales, troubles de l’érection et éjaculation précoce, voilà tout ce que les hommes risquent à ignorer la tonicité de leur périnée ! Heureusement, le Pilates est là !
36,00 
Photo : © miaalthoff de Pixabay
Ce texte explique comment la méthode Pilates est un superbe complément pour se préparer aux sports de glisse, qu’il s’agisse de ski, de surf, de kite ou de planche à voile.
55,00 
Photo : © Peggy und Marco Lachmann-Anke de Pixabay
Ce texte, sur un ton proche du lecteur mais au fond sérieux, met en parallèle deux pratiques sportives qui pourraient paraître aux antipodes, et qui pourtant se complètent impeccablement : le Pilates et la corde à sauter. Deux activités qui, en plus, ont le vent en poupe. Ça tombe bien !
57,00 
Photo : © Fauzan My de Pixabay
Chaque année, cette question concerne des millions de musulmans : « Comment garder mon activité physique pendant le mois de jeûne ? » Ce texte donne tous les conseils pour continuer une pratique sportive pendant le jeûne du ramadan sans mettre sa santé en danger.
71,00 

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