La cohérence cardiaque est une méthode de gestion du stress et de l’angoisse importée en France par le Docteur David Servan-Schreiber. Elle est mondialement reconnue pour son efficacité et sa facilité. Comment fonctionne la cohérence cardiaque ? Comment la pratiquer et quels sont ses bienfaits ? Ce texte explique tout, simplement mais précisemment.
Cet article est parfaitement adapté pour un site de santé, de mieux-être, au traitant des méthodes naturelles de gestion de stress.