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Confinement : retrouvez les bienfaits de la rêverie

Lorsque le temps semble s’arrêter car on ne peut pas sortir de chez soi et s’éparpiller dans la vie sociale et professionnelle, ce texte nous invite à cesser (un peu) de chercher à tout prix à nous occuper, à laisser une place dans nos journées pour cette activité si précieuse qu’est la rêverie. Car elle a beaucoup à nous apporter.

Le confinement n’est que très peu évoqué dans le texte. L’occurence du mot “confinement” n’est que de 5, et il peut être facilement remplacé par une autre occasion. De fait, ce texte est tout à fait transposable à un autre contexte pour un autre timing. Dans tous les cas, il y est question des bienfaits de la rêverie sur le cortex préfrontal, de son action bénéfique contre la dépression, et de son lien direct avec la créativité.

Texte destiné à un site de bien-être, de psychologie, de développement personnel, pourquoi pas de coaching ou de société.

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